三田市にある三田駅周辺のスポーツクラブをご紹介

兵庫県三田市に引っ越しを考えていると、周辺にはどういった施設があるのか気になってくると思います。
今回ご紹介する施設は、三田市の三田駅周辺にあるスポーツクラブになります。
駅周辺にあるコナミスポーツクラブ　三田店、ホットヨガスタジオLAVA 三田キッピーモール店、パーソナルジムAid 神戸三田店 について解説いたします。

コナミスポーツクラブ　三田店をご紹介

コナミスポーツクラブ　三田店は、キッズスクールから60歳以上のスクールまで幅広い年齢層の利用者がいます。

プログラム・スクール

大人のプログラムは、ダイエット「バイオメトリクス」・筋トレ「Vボディ」・エイジングケア「エンダモロジー」・リラックス「パートナーストレッチ」とあります。
自分史上最高のボディをつくることができるプログラムが用意されています。
キッズスクールでは、スイミング・体操・ダンス・バレエ・チアダンスと人気の習い事がそろっております。
60歳からの運動スクールとしてOyZ（オイズ）というスクールでは、「明日を、変える、よろこび。」をコンセプトに、足腰強化コース・脳活性化コースとあります。

設備をご紹介

スタジオ・スタジオ２（体育館）・プール・アトラクションプール・採暖室・カーディオマシン・レジスタンスマシン・フリーウエイト・運動塾体操場・浴室・サウナと多くの設備があります。
ほかにもロッカー・キッズロッカー・パウダールーム・運動塾ギャラリーも用意されています。
また、予約制の設備として、エンダモロジーやタンニング（有料）があります。
コナミスポーツクラブでは、新型コロナウイルス感染拡大防止のために、休館日や定休日、営業終了後にオゾン発生器を使用し、施設全館を除菌しています。

料金

フィットネスの基本となる料金プランは4つです。
隔週月2回：4,840円/月、週1月4回：7,590円/月、週2月8回11,110円/月、フリー制限なし13,750円/月になります。
また都度プランというものもあり、利用料は1回2,640円になります。
60歳以上になると、隔週月2回：4,730円/月・週1月4回：7,150円/月・週2月8回9,790円/月・フリー制限なし10,450円/月になります。
それぞれ、回数を追加する場合は、1,870円/回払えば利用可能になります。
他にも施設に限定したフリープランがあり、三田店に限りフリーで利用可能な12,210円/月、プールフリー9,020/月・運動塾会員のパパママ限定4,400円/月などがあります。
キッズスクールでは年齢やレベルでクラスが分かれております。
スイミングの月の基本料金はベビークラブ（親子）4か月〜3歳未満：3,850円、スイムフレンズ2歳〜未就園児：6,820円、児童8,250円、中高生7,920円となります。
体育スクールは、ベビークラブ（親子）8か月〜3歳未満：3,850円、スポーツリトル2歳～未就園児：6,820円、キンダー3歳～年長、小学生：8,250円とあります。
他にも、キッズチア4歳〜、バレエ4歳〜、ダンス年中〜：8,250円となっております。
キッズスクールはレベルや利用週数、安心プランなどの特約で値段が細かく変わってきます。

概要

●所在地：兵庫県三田市三輪1-3
●営業時間：[月水木金]10：00～22：00[土]10：00～20：00[日祝]10：00～18：00
●各種手続き受付時間は[月水木金]11：00～20：00[土]11：00～18：00[日祝]11：00～16：00
●マシンジムプールの利用は営業終了時間の15分前まで
●定休日：毎週火曜、年末年始
●アクセス方法：JR神鉄　三田駅　徒歩1分、神姫バスJR三田駅北側バス停留所すぐ
●駐車場：[台数]195[料金]施設利用時2時間まで無料、以降30分毎に100円（駐車券は4階フロントまでお持ちください）。
●[利用可能時間]月水木金6:30〜23:30 火9:00〜20:00 土6:30〜21:30 日祝6:30～20:30

ホットヨガスタジオLAVA 三田キッピーモール店をご紹介

ホットヨガスタジオLAVA 三田キッピーモール店で主におこなっているのはホットヨガになります。
ホットヨガとは、柔軟性が確実にあがる暖かい環境でたっぷり汗をかき、余分な水分や老廃物を排出することで、身もこころもクリアな状態に導きます。
ダイエットや体質改善やストレス解消など、さまざまな効果が期待できます。

プログラム

ホットヨガスタジオLAVAのメニュー・プログラムは60分コースが全部で13種類あります。
はじめての利用におすすめの、ヨガベーシックはさまざまなポーズを楽しみながら取り、初心者にもわかりやすいプログラムです。
他にもトライアル可能な「リラックスヨガ」「美律ホルモンヨガ」「美脚ヨガ」「ヨガフローベーシック」「リンパリフレッシュヨガ」「カラダほぐしヨガ」「ヨガフローリラックス」があります。
会員限定のコースである骨盤筋整ヨガでは骨盤のゆがみを改善し、Fun Shape Discoでは、はしゃいで燃やせるダンスエクササイズになります。
他にも「サウンドフローヨガ」や「開脚フローヨガ」「ジョイフルヨガ」など、自分に合ったプログラムを選ぶことができます。

料金

LAVAには全店フルタイム通い放題のプランがあり、料金は16,800円/月になります。
他にも2店舗フルタイムは13,800円/月、17時までのデイタイム11,800円/月とあり、一店舗限定月４回プランはフルタイム8,800円/月、フルタイム学割4,800/月とあります。
1回レッスンを追加する場合は3,300円/回で可能になります。

概要

●所在地：兵庫県三田市駅前町2-1　キッピーモール5F
●営業時間：平日9:00～21:00、土日祝9:00～18:00
●定休日：毎週金曜日
●アクセス方法：JR福知山線南口神戸電鉄三田線三田駅改札から徒歩2分
●駐車場：三田駅前第一駐車場は2時間半無料、三田駅前第二駐車場は3時間半まで無料
●体験の方は手続きがあるので、第二駐車場を利用

パーソナルジムAid 神戸三田店をご紹介

パーソナルジムを始める目的はさまざまで、ダイエットや、運動不足解消、肩こり改善、ストレス発散、衰えた運動機能の改善などです。
トレーナーにカウンセリングしてもらいながら自分に合った方法でトレーニングしていきます。
パーソナルジムAid 神戸三田店の詳しい内容は以下になります。

コース・料金

月会費なしのフルレンタル、プロテイン付きトレーニングは60分（カウンセリング30分・姿勢柔軟性チェック15分・運動15分）10,200円になります。
週1回以上の利用の方は回数券をおすすめいたします。
月会費9,200円+パーソナルセッション（60分）7,200円/月orパーソナルセッション回数券（10回）67,800円になります。

概要

●所在地：兵庫県三田市駅前町11-1ホテルメルクス1F
●営業時間：平日最終受付21:00、土日祝最終受付17:00
●アクセス方法：JR福知山線神戸電鉄公園都市　三田駅　徒歩5分

まとめ

三田市にはお子さまから、年配の方まで幅広く通うことができるスポーツクラブがあります。
習い事としてのみならず、ストレス発散や、運動機能改善にもつなぐことができるものなので、記事を参考に自身に合ったクラブをぜひご検討ください。